《這！就是灌籃》是一檔青春籃球競技原創節目，由周傑倫、林書豪、郭艾倫等擔任領隊。節目通過籃球聚焦青年潮流文化，以中國大學生3X3籃球聯賽為基本核心，集結了全國來自不同年齡、職業、身份的一百多位熱愛籃球的青少年，並設置四位領隊分兩大陣營帶領球員比賽。通過多輪激烈的籃球對戰，最終在籃球少年們中角逐出MVP。